RUJUTA DIWEKAR UMUR, SUAMI, ANAK, KELUARGA, BIOGRAFI & BINTANG LAINNYA TERUNGKAP

Rujuta Diwekar

Biografi/Wiki
Nama panggilan	Rujju[1] ulang
Profesi	Pakar Ilmu Olah Raga dan Gizi, Penulis, Pembicara Kesehatan dan Kebugaran
Terkenal untuk	Menjadi ahli gizi Kareena Kapoor Khan
Statistik Fisik & Lainnya
Tinggi (kira-kira)	dalam sentimeter - 161cm dalam meter - 1,61 m dalam kaki & inci - 5' 3
Warna mata	Cokelat
Warna rambut	Hitam
Karier
Publikasi	• 2020: Makan di Era Diet • 2020: Proyek Kebugaran 12 Minggu • 2018: Catatan untuk Anak Sehat • 2017: Catatan Kehamilan: Sebelum, Selama & Sesudah • 2016: Makanan Super India • 2016: PCOD - Buku Tiroid • 2014: Jangan Kalah, Berolahragalah! • 2011: Wanita dan Penurunan Berat Badan Tamasha • 2009: Jangan Kehilangan Pikiran Anda, Turunkan Berat Badan Anda
Penghargaan, Kehormatan, Prestasi	• 2010: Pemenang 'Penghargaan Nutrisi' oleh Asian Institute of Gastroenterology, Hyderabad • 2010: Ditampilkan di antara tiga orang India di CNN Asia-Hotlist: 'Orang yang harus diwaspadai' • 2012: Terpilih sebagai '50 orang paling berkuasa di India' oleh majalah People • 2013: Dianugerahi 'Mukta Sanman' dari IBN-Lokmat • 2013: Dianugerahi 'Penghargaan Peraih Pemuda Mata Sanman' oleh Maharashtra Times • 2016: Dinominasikan di antara enam besar untuk Wajah Paling Menjanjikan di India dalam Diet dan Gizi pada pertemuan layanan kesehatan tahunan yang didirikan Satya Brahma, KTT Kepemimpinan Farmasi Tahunan ke-9, dan Penghargaan Kepemimpinan Bisnis Pemimpin Farmasi • Pembicara tamu istimewa untuk acara Kedutaan Besar India di Tiongkok, Singapura, dan Nepal • Diundang oleh Pemerintah India untuk mengadakan lokakarya di akademi IAS, CAG, Yudisial, dan kepolisian • Diundang oleh Kedutaan Besar India untuk mengadakan lokakarya di Tiongkok dan Nepal • Terdaftar dalam 'Peraih Di Bawah 35 Tahun di India' dan 'Pembuat Perubahan Mumbai' oleh majalah India Today
Kehidupan pribadi
Tanggal lahir	5 Oktober 1973 (Jumat)
Usia (per 2021)	48 Tahun
Tempat lahir	Mumbai
tanda zodiak	Pound
Kebangsaan	Indian
kampung halaman	Mumbai
Perguruan Tinggi/Universitas	• Universitas Potsdam, Jerman • Institut Olahraga Australia, Canberra • Akademi Sivananda Yoga Vedanta, Uttarkashi, Uttarakhand • S.N.D.T. Perguruan Tinggi, Mumbai • Perguruan Tinggi Ramnarain Ruia, Mumbai
Kualifikasi Pendidikan[2] Website resmi Rujuta Diwekar [3] Sebagai	• 2015: Masa depan pangan, Universitas Potsdam, Jerman • 2010: Kursus ahli diet olahraga, Institut Olahraga Australia, Canberra • Kursus Intensif Sadhana dan Pelatihan Guru, Akademi Sivananda Yoga Vedanta, Uttarkashi • 1999: P.G dalam Ilmu Olah Raga dan Gizi, S.N.D.T. Perguruan Tinggi, Mumbai • sembilan belas sembilan puluh lima: B.Sc. dalam Kimia Industri dari Ramnarain Ruia College, Mumbai
Kebiasaan Makanan	Vegetarian[4] Dekan Herald
Hobi	Yoga, Trekking, dan Bharatanatyam
Kontroversi	• Rekomendasi Rujuta mengenai makan mangga bagi penderita diabetes mendapat kritik: Pada tanggal 30 April 2018, Diwekar mentweet bahwa mangga aman dikonsumsi oleh penderita diabetes dan menjelaskan hal yang sama dalam video viralnya. Nasihat tersebut membuat marah para profesional medis, dan banyak yang mengkritik ahli gizi India tersebut. Pengikutnya membela klaimnya, dan Rujuta juga mengklarifikasi bahwa pernyataannya didasarkan pada penelitian yang tersedia.[5] Cetakan [6] Mumbai Langsung • Diolok-olok karena men-tweet 'teh dengan susu, gula langka': Pada bulan Mei 2018, pendapat ahli gizi selebriti mengenai cara orang mengonsumsi teh di negara tersebut tidak diterima dengan baik oleh orang India, dan Rujuta banyak diolok-olok di media sosial.[7] Ekspres India • Dikecam karena men-tweet 'membuat chutney membebaskan wanita': Pada Juli 2020, Rujuta dikritik keras oleh twitterati atas tweet kontroversialnya yang mengaitkan pembebasan perempuan dengan pembuatan chutney. Orang-orang mengecam pernyataannya sebagai 'merendahkan dan menghina perempuan;' Namun, beberapa pengikutnya mendukungnya dan mencoba membenarkan tweet tersebut.[8] Pandangan India
Hubungan & Lainnya
Status pernikahan	Telah menikah
Tanggal Pernikahan	2012
Keluarga
Suami/Pasangan	Gaurav Punj (Pemilik Connect with Himalaya, insinyur, dan penulis)
Orang tua	Ayah - V. P. Diwekar (Insinyur, menjalankan perusahaan teknik yang memproduksi mesin untuk industri kosmetik dan pelapisan) Ibu - Rekha Diwekar (Pensiunan profesor Kimia di Sathaye College, Mumbai, penulis, dan mengawasi pertanian di Sonave)
Saudara	Saudara laki-laki - Tidak ada Saudari - Ankita Diwekar Kabra (Salah satu pendiri, Fountainhead School dan Fountainhead Preschool)
Favorit
Makanan	Makanan tradisional Maharashtrian
Faktor Uang
Kekayaan Bersih (perkiraan)	Rp. 1-1,4 crore setahun[9] Sebagai

Beberapa Fakta Yang Kurang Diketahui Tentang Rujuta Diwekar

Rujuta Diwekar adalah ahli gizi India, pakar ilmu olahraga, penulis, dan pembicara tentang kesehatan dan kebugaran.

Diwekar adalah salah satu ahli gizi yang paling banyak diikuti di dunia. Dia hidup dengan mantra – Makan makanan lokal, berpikir global, Pilih makanan lokal, bukan makanan rendah kalori, dan Apa yang baik untuk keuntungan mereka tidak baik untuk lingkar pinggang Anda.[10] ulang

Dia sering terlihat memberikan nasehat:[sebelas] Pers Terkait

Masak makanan India seperti nenek kami memasaknya.

Pelanggan ahli penurunan berat badan terkemuka di India tersebar di 50 negara. Selama lebih dari 20 tahun karirnya, Rujuta telah bekerja dengan beberapa klien terkenal termasuk tokoh terkenal seperti Kareena Kapoor Khan , Saif Ali Khan , Karisma Kapoor , Varun Dhawan , Alia Bhatt , Shahid Kapoor , Anupam Kher , Dan Anil Ambani .

Rujuta Diwekar dengan kliennya Kareena Kapoor Khan dan Saif Ali Khan

Rujuta lahir di keluarga Maharashtrian kasta atas dan kelas menengah. Seluruh keluarganya mempraktikkan yoga sebagai cara hidup yang sangat memengaruhinya. Dia akhirnya memutuskan untuk lebih memahami subjek tersebut dan mempelajari Yoga dan Vedanta, bersama dengan Ayurveda, dari Akademi Hutan Sivananda Yog Vedanta.[12] Website resmi Rujuta Diwekar

Rujuta Diwekar berlatih yoga

Diwekar awalnya memulai sebagai instruktur pemanasan aerobik saat dia masih kuliah. Pengalamannya mendorongnya untuk mengambil gelar pasca sarjana di bidang Ilmu Olah Raga dan Nutrisi pada tahun 1999 dari S.N.D.T. Juhu, Mumbai.[13] Lapisan Atas India

Setelah lulus, Rujuta mendirikan sasana sendiri bernama Urja. Dia harus mengambil pinjaman sebesar Rs. 5 lakh untuk menyiapkannya, yang membutuhkan waktu 45 hari untuk disetujui.[14] India Hari Ini [limabelas] Sheroes

Kiprah Rujuta dengan klien selebriti dimulai pada tahun 2000 dengan ibu aktor Varun Dhawan, Lally Dhawan. Diwekar mengambil pekerjaan sebagai instruktur kebugaran Dhawan setelah dia baru saja menyelesaikan diploma di bidang nutrisi dan pelatihan olahraga.[16] ulang

Diwekar pertama kali menjadi pusat perhatian pada tahun 2004 ketika dia melatih Anil Ambani untuk menjalankan Tata Mumbai Marathon dengan membantu taipan India itu menurunkan sepertiga berat badannya.

Pada tahun 2005, Rujuta memulai Run With Rujuta, program pelatihan maraton pertama di India.

Pada bulan April 2008, Diwekar menjadi terkenal karena membantu aktris Bollywood Kareena Kapoor Khan mencapai ukuran tubuh nol untuk filmnya Tashan.

Ahli gizi selebriti ini merupakan penulis 9 buku yang telah terjual sekitar 1,5 juta eksemplar dan menjadikannya penulis terlaris. Buku debut Diwekar, Don't Lose Your Mind, Lose Your Weight, diterbitkan pada tahun 2009 oleh Random House Books, masih tetap menjadi buku terlaris di India di bagian kebugaran dan diet pada tahun 2021, sedangkan buku diet terlaris kedua di India. daftar selama 10 tahun terakhir juga milik Rujuta.[17] Al Jazeera

Rujuta Diwekar bersama kakak beradik Kapoor, Kareena dan Karisma, saat peluncuran buku keduanya

Pakar ilmu olahraga ini menghabiskan dua bulan setiap tahun di Himalaya atau Amerika.[18] India Hari Ini

Rujuta menikah dengan Gaurav Punj pada tahun 2012 dalam sebuah upacara pernikahan sederhana dadakan di Manali ketika keduanya melakukan perjalanan dari Kashmir ke Manali. Pernikahan mereka berlangsung di kuil Kresna lokal abad ketujuh dengan hanya dihadiri 15 tamu. Dalam sebuah wawancara, Rujuta berbicara tentang pernikahannya. Dia berkata,[19] Waktu Hindustan

Saya sudah memutuskan untuk tidak membayar lebih dari Rs 25.000 untuk pernikahan kami. Pendeta yang menyelenggarakan upacara, chai, makan siang, dan hidangan manis melakukannya dengan biaya Rs 5.000. Saya bingung. Kami menyelesaikan kesepakatan, pergi ke Toko Roti Jerman, saya minum secangkir cappucino dan dokter menelepon orang tua, saudara perempuan, dan teman dekat kami.

Rujuta Diwekar dan Gaurav Punj setelah pernikahan dadakan mereka di Manali

Rujuta juga berupaya membuat polisi Mumbai bugar. Kabarnya, pada bulan Oktober 2016, ahli gizi tersebut menyuruh personel polisi di delapan kantor polisi di Mumbai untuk mengisi formulir, menjelaskan aktivitas sehari-hari mereka. Tim Diwekar kemudian memberikan tip sederhana kepada petugas tersebut setiap hari pada parade pagi mereka. Tips Rujuta untuk kepolisian Mumbai telah dikumpulkan ke dalam buklet Marathi, yang diluncurkan oleh Komisaris Polisi Mumbai Datta Padsalgikar pada 8 Maret 2017.[dua puluh] Berita18 Dia berkata,

Bukannya mereka tidak ingin membawa perubahan pada kebugaran dan kesehatan. Mereka hanya tidak mempunyai informasi yang benar.
Pada Januari 2018, Diwekar bereksperimen dengan proyek kebugaran online gratis selama 12 minggu. Dalam lima jam, 75.000 orang mendaftar dari 40 negara, dan Rujuta mulai memberikan pedoman kesehatan setiap minggu kepada 1,25 lakh orang.[dua puluh satu] Manjakan Indian Express Baru [22] Al Jazeera

Rujuta Diwekar mengumumkan proyek kebugarannya pada tahun 2018 di Instagram

Rujuta bekerja dengan tim yang semuanya wanita beranggotakan 5 orang di sebuah kantor kecil di Khar Mumbai, tempat dia pindah dari Andheri beberapa tahun lalu.

Rujuta Diwekar dengan tim yang seluruhnya putri beranggotakan 5 orang

Ahli gizi selebriti ini memiliki total 3,6 juta pengikut di empat akun media sosialnya.[23] Al Jazeera

Jasanya cukup mahal. Untuk program 12 bulan, Rujuta mengenakan biaya $20,000 dengan menunggu dua bulan untuk masuk.

Diwekar telah menyatakan secara terbuka bahwa dia tidak dan tidak akan pernah mendukung produk atau merek apa pun. Dia mengaku ditawari lebih dari 700 permintaan dukungan merek selama pandemi COVID-19. Ahli gizi; Namun, dia mengatakan dia ingin menjaga mereknya, Rujuta Diwekar, tetap sederhana, kecil, dan personal.[24] Al Jazeera Dalam sebuah wawancara, Rujuta mengatakan mengenai hal ini,

Makanan adalah hal yang sangat, sangat intim… Anda sedang membangun hubungan seumur hidup. Saya sangat ambisius. Saya ingin cucu klien saya mewarisi pola makan yang mereka jalani.

Pada tahun 2021, ahli gizi tersebut mengungkapkan di Twitter bahwa dia didekati oleh sebuah agensi media yang menawarkan untuk memberinya penghargaan karena menjadi wanita yang menginspirasi, dan sebagai imbalannya memintanya untuk mengisi formulir dan membayar Rs. 2,5 lakh. Klaimnya mengejutkan banyak orang di Twitter, sementara beberapa dari mereka setuju bahwa mereka juga mengalami pengalaman yang sama.[25] Instagram – Rujuta Diwekar [26] OpIndia